Ăn kiêng bằng trứng cứu ta khỏi bệnh gì

CC0 / Pixabay / trứng bác
trứng bác - Sputnik Việt Nam
Chỉ đơn giản là mỗi ngày ăn một quả trứng cũng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, - các nhà khoa học Anh và Trung Quốc thông báo sau khi tiến hành một nghiên cứu kéo dài 4 năm. ScienceDaily kể về phát hiện mới này.
trà xanh - Sputnik Việt Nam
Các nhà khoa học biến trà xanh thành thuốc điều trị bệnh ung thư có tác dụng mạnh mẽ

Trong công trình nghiên cứu có sự tham gia của 416.000 cư dân Trung Quốc từ 30 đến 79 tuổi. Tất cả những người này trong vòng bốn năm đã thông báo về mức độ ăn trứng thường xuyên đến đâu, còn các bác sĩ thì theo dõi sức khỏe của họ vào  thời điểm đó.

Kết quả là, so với những ai dùng không quá 2 quả trứng một tuần, những người mỗi tuần ăn ít nhất 5 quả trứng thì ít hơn đến 28% khả năng chết vì đột quỵ xuất huyết và 18% — vì bệnh tim mạch. Ngoài ra, những người yêu thích món trứng nguy cơ mắc bệnh tim hay thiếu máu ít hơn 12%.

Tin thời sự
0
Để tham gia thảo luận
hãy kích hoạt hoặc đăng ký
loader
Phòng chat
Заголовок открываемого материала