Nhà tâm lý học lưu ý rằng sự để tâm đặc biệt tới COVID-19 trong vòng nhiều tháng đã khiến mọi người trở nên rất cảnh giác với bất cứ thứ gì mà họ tin rằng có thể là mối nguy hiểm tiềm tàng. Giờ đây, những hạn chế đã trở nên không còn quá nghiêm ngặt, đối với nhiều người, chế độ tự cách ly đã chấm dứt: mọi người đi làm, di chuyển nhiều hơn và buộc phải tiếp xúc với những người xung quanh.
Đồng thời, họ cảm thấy sợ hãi, vì họ luôn thấy những người khác như là nguồn lây bệnh tiềm tàng. Ông Klyuchnikov tin rằng, để đối phó với nỗi ám ảnh xã hội mới nổi, cần có thời gian và sự hiểu biết rằng mọi người cần giao tiếp, và đại dịch không phải là mãi mãi.
Đại dịch không phải là mãi mãi
“Ở đây, chúng ta phải thể hiện sự kiên nhẫn, vì vẫn phải tuân thủ giãn cách xã hội, nhưng dần dần quen với việc cộng đồng con người không thể cách xa nhau vài mét. Chúng ta không thể hét to khi muốn nói gì đó với nhau, hay giao tiếp bằng ngôn ngữ cử chỉ, hoặc ngôn ngữ qua ứng dụng tin nhắn. Loài người có thể bị “phân hủy” vì điều đó, Cần nhận thức rõ rằng mọi người đang dần miễn dịch với coronavirus và đại dịch đang suy giảm”, - chuyên gia tâm lý nhận định.
Theo ông, để vượt qua nỗi sợ hãi, cần nghĩ đến những khía cạnh tích cực của giao tiếp, thường xuyên nhớ rằng giao tiếp là việc làm dễ chịu.
ÔNg Klyuchnikov khuyến cáo: “Mọi người đều có nhu cầu giao tiếp, mọi người đều khao khát được giao tiếp. Chúng ta phải coi con người không chỉ là nguồn lây bệnh nguy hiểm mà còn là nguồn vui vô tận của khả năng được giao tiếp với nhau”.
