https://sputniknews.vn/20230207/mai-tre-mai-khoe-ong-bac-ve-huu-ngam-minh-trong-lan-nuoc-lanh-nhu-bang-21050547.html
Mãi trẻ, mãi khoẻ! Ông bác về hưu ngâm mình trong làn nước lạnh như băng
Mãi trẻ, mãi khoẻ! Ông bác về hưu ngâm mình trong làn nước lạnh như băng
Sputnik Việt Nam
Một người đàn ông 60 tuổi đến từ St Petersburg đã gây sốt với thói quen buổi sáng độc đáo của mình… và nó không dành cho người yếu đuối. 07.02.2023, Sputnik Việt Nam
2023-02-07T19:28+0700
2023-02-07T19:28+0700
2023-02-07T19:28+0700
multimedia
video
nga
xã hội
https://cdn1.img.sputniknews.vn/img/07e7/02/07/21050389_2:0:1433:805_1920x0_80_0_0_a9f8b3000dc2f5b9301e10aec518e669.png
Ông Yuri Presnov bắt đầu ngày mới bằng một tách cà phê và sau đó nhảy lên chiếc xe đạp khi không mặc gì ngoài chiếc quần bơi. Ông đến sông Neva để ngâm mình, mặc cho thời tiết lạnh đến mấy.Thể dục thể thao đóng một vai trò quan trọng trong cuộc sống của Presnov. Ông cho biết mình là bậc thầy của một số môn đấu vật và tin rằng bơi trong nước lạnh giúp tăng cường sức khỏe.Tuy nhiên, Presnov khuyên những người khác nên thận trọng. Ông không khuyên bạn nên ngâm mình trong dòng sông băng giá mà không có một vận động viên bơi lội có kinh nghiệm đi cùng.Lưu ý: Hoạt động trên băng trong thời điểm nhiệt độ thay đổi bất thường có thể gây nguy hiểm đến tính mạng. Sputnik Việt Nam khuyến cáo không nên bắt chước các hành động trong video.
https://sputniknews.vn/20230116/thanh-pho-yakutsk-cua-nga-bi-bao-trum-trong-suong-gia-20618487.html
Sputnik Việt Nam
moderator.vn@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2023
Sputnik Việt Nam
moderator.vn@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
tin thời sự
vn_VN
Sputnik Việt Nam
moderator.vn@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Việt Nam
moderator.vn@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
video, nga, xã hội
Mãi trẻ, mãi khoẻ! Ông bác về hưu ngâm mình trong làn nước lạnh như băng
Một người đàn ông 60 tuổi đến từ St Petersburg đã gây sốt với thói quen buổi sáng độc đáo của mình… và nó không dành cho người yếu đuối.
Ông Yuri Presnov bắt đầu ngày mới bằng một tách cà phê và sau đó nhảy lên chiếc xe đạp khi không mặc gì ngoài chiếc quần bơi. Ông đến sông Neva để ngâm mình, mặc cho thời tiết lạnh đến mấy.
"Tôi không bị ốm, tôi tăng cường [cơ thể]... Tôi tập thể dục và đạp xe hàng ngày khoảng 15-20 km vào mùa đông, còn vào mùa hè thì nhiều nữa. Và tôi bơi ở sông Neva mỗi ngày," Presnov nói.
Thể dục thể thao đóng một vai trò quan trọng trong cuộc sống của Presnov. Ông cho biết mình là bậc thầy của một số môn đấu vật và tin rằng bơi trong nước lạnh giúp tăng cường sức khỏe.
"Quan trọng là tăng cường sức khỏe, khả năng miễn dịch và hệ thống tim mạch. Đó là bài tập tốt nhất cho các mạch máu và, đương nhiên, làm săn chắc cơ thể. Tôi thậm chí không có thẻ y tế. Việc đó có lẽ cũng nói lên điều gì đó", ông nói thêm.
Tuy nhiên, Presnov khuyên những người khác nên thận trọng. Ông không khuyên bạn nên ngâm mình trong dòng sông băng giá mà không có một vận động viên bơi lội có kinh nghiệm đi cùng.
Lưu ý: Hoạt động trên băng trong thời điểm nhiệt độ thay đổi bất thường có thể gây nguy hiểm đến tính mạng. Sputnik Việt Nam khuyến cáo không nên bắt chước các hành động trong video.
